Jači pritisak I brzi pokreti omogućiće da Vam se mišići oslobode mliječne kiseline, I da budu spremni za sledeći trening.
Najbolja je za:
Sve osobe koje se bave bilo kojom vrstom sporta. Primenjuje se u sportskoj praksi za
vreme treniranja sa zadatkom jačanja izdržljivosti.
Masaža traje 50 min.